４月

４月は学校やクラス、職場や居住地が変わり新生活が始まる時期でもあります。 新卒として働き始めるのも４月が多いですね。 慣れない土地で慣れない人間関係、生活リズムの狂いにより心身に支障をきたす人が多いと言われています。 そんな新生活を不安なく過ごすためにすると良いことを紹介します。